プライベートダンススクール RECNADのダンスレッスン内容 レベルに合わせたShow-Meの指導法
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RECNADのダンスレッスンて何やるの?写真と動画で知るダンスレッスンの流れ
少人数制なので安心、安全 3~4回の単発レッスンを繰り返すコースレッスンで発表会のステージを踏もう

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RECNADのダンスレッスンの流れ

ヒップホップ ダンスレッスンって何やるの?90分のレッスンの流れ

ダンスレッスンって何やるの?

  • ストレッチって何やるの?
  • リズムトレーニングって何やるの?
  • アイソレーションって何?
  • 振付ってどんなの?
  • そもそもダンスレッスンの雰囲気ってどんなの?

どの週から参加しても大丈夫なように、毎週新しいパートをメインにRECNADのダンスレッスンは進められます。

Show-Meオリジナルダンスレッスン構成

ストレッチ ダンスの前のウォーミングアップ 音楽に合わせ首から足まで呼吸を気にしながら全身を伸ばします。体が固い人も無理なく
これだけでも汗をかき、効果を感じとっても気持ち良いです。
体幹・リズムトレーニング 体を支える為の骨盤・肩甲骨を意識した腹筋・背筋・骨盤トレーニング
リズムトレーニングは音の取り方、数え方など
その日の内に簡単にマスター出来ます。
アイソレーション・ステップ練習 体の部位を動かすアイソレーション 顔・首・肩・胸・腰など アイソレーションはダンスをかっこよく踊るための 重要スキル
振り付けレッスンの醍醐味は何と言っても振付 皆で気持ち良く踊りましょう!
慣れてくれば覚えるスピードもあがってきてより楽しめます。

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RECNAD アーティスト
icehup

icehup アイスハップ
〜She is so cute. I could eat her up!〜


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品川区(地域事業)での取り組み
品川区での取り組み・エンターテインメント、ダンスムーブメントを目指す学生、社会人プライベートダンススクール RECNAD RECNAD TOKYO は品川区を拠点にしたエンターテイメントカンパニー ダンスで『街と人と音楽と交流』がテーマ
2016年〜品川区の街と人との交流の様子をご紹介 2018年より品川区シティプロモーション様の「わ!しながわ」の取り組みへも参加し品川の魅力を表現・発信しております。
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